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日常经常喝黄芪水好处多 增强免疫力防感冒
2022-08-12

生活中很多人们因为各种原因导致免疫力低下,很容易出现感冒等多种小疾病,感冒虽然说是很常见的疾病,不过如果不注意护理护引起很多的的并发症,大家一定不能忽视,那么怎么才能预防感冒呢?首先就要提高身体的免疫力,大家平时生活中不妨经常喝一杯黄芪水保健身体。

黄芪是一种常见的中药材,具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用,并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。

现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质,对于我们的身体有着很好的调养作用。

最重要的是,黄芪有补气固表的功效,对于气虚的男人女人们,那可是个宝!

黄芪的最常见的用法,就是泡水喝。但你知道这样喝有什么好处吗?

1、强壮身体,对付身体困倦、气短

黄芪泡水有增强体质的功效,科学家曾用实验证明:服用黄芪水的动物,明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。

在中医方面认为,日常多喝黄芪水,精神可以变得更好,气短的情况也会逐渐消失,能够有效的增强身体免疫力,预防感冒。

2、增强心肌收缩力,对付胃炎

喝黄芪水的好处,除了强壮身体之外,还包括了加强心肌收缩力,能够有效的预防身体循环出现衰竭的情况。

如果是患有实验性胃炎,那么日常多喝一些黄芪水,能够有效减轻症状,并且尿液中,蛋白定量也会出现下降的情况。

3、防治高血压

很多高血压患者,特别是老年患者,很容易出现下半身浮肿的情况。喝黄芪水,能够起到很好的消除水肿、有降低血压的作用。

4、缓解缺铁性心脏病

如果患者患有缺铁性心脏病,那么每天取出50克的黄芪用水煎煮,然后将药液分为三次服用。对身体恢复健康有着很好的作用。喝黄芪水还能有效的缓解心绞痛的情况。

5、对付糖尿病浮肿

一般的糖尿病患者都有浮肿。面色蜡黄的情况,所以可以喝黄芪水,并且加一些葛根效果更好;如果有出现下至溃疡的情况,那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。

6、骨质疏松症

如果患有骨质疏松症的患者,那可以适当地选择黄芪桂枝五物汤,这样可以有效地治疗下肢酸麻的情况。

黄芪桂枝五物汤

黄芪10~15克

桂枝10~15克

白芍10~15克

生姜20~30克

大枣12枚

水煎服,每日3次

7、防治慢性鼻炎

将黄芪和白术、防风一起煎水服用,能够有效的治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病,可以有效的防治慢性鼻炎。

8、脾气虚证

喝黄芪水的好处有很多,其中还包括了防治脾气虚证。常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用即可。

吃法推荐

黄芪泡水一次,取4~8片放在杯中,用沸水泡5~10分钟即可。条件允许,放上枸杞、大枣,效果更佳!黄芪水略带甜味。

常用搭配

黄芪+当归:气血双补

这是个很有名,而且很实用的方剂。东垣老人的当归补血汤,药仅二味,其中就有黄芪,另一味是当归。

这两味药的以5:1的比例组合,补气生血功效强悍,这对于气血不足之人,无疑是一个十分有用的方剂。

方法:黄芪和当归按照5:1的比例,一起泡茶饮用。

黄芪使用注意事项

如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,不能饮用黄芪水;感冒发热的患者也别服用黄芪,这不利于身体退烧。

黄芪是一味应用非常广泛的重要,人们在日常生活中可以用黄芪来泡水喝,黄芪具有很多的保健功效,首先可以提高人体的免疫力,经常饮用黄芪水可以预防感冒等多种保健功效,不过黄芪毕竟是一种中药,黄芪有使用禁忌,对于肾阴虚、湿热等患者不能饮用黄芪水。